（記者 黃柳英）3月4日是世界肥胖日，主題為“改變系統，更健康的生活”。為了提高公眾對肥胖問題的認識，傳播科學的減重方法和健康生活方式，剛過去的這個周末，永州市中醫醫院內分泌科肥胖門診組織開展了一場戶外徒步活動，吸引眾多市民參與。

上午8時，市民們從肖家園公交車站出發，沿湘江西路，步行至十里江灣，全程約5公里。大家一邊欣賞著沿途的自然風光，一邊相互交流著健康生活的心得。有的是全家總動員，父母牽著孩子的手，耐心地鼓勵孩子堅持；有的是朋友結伴而行，一路上歡聲笑語，分享著日常趣事，在輕松愉快的氛圍中，不知不覺便抵達了終點。

肥胖，早已不再僅僅是影響外觀的“形象問題”，它正如同隱匿在人群中的健康殺手，對人們的身體機能造成全方位的損害。據悉，目前我國肥胖問題嚴峻，超重和肥胖人口已超6億，成年居民超重率34.3%、肥胖率16.4%。肥胖與糖尿病、心血管疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等多種慢性病密切相關，是導致死亡和殘疾的第六大危險因素。

“要判斷自己體重是否超標，除了參照體重BMI指數，還要考慮個人的肌肉含量，如果肌肉達標，稍微重一點也沒關系。”永州市中醫醫院肥胖門診副主任醫師鄧秋分說。中醫特色診療手段豐富多樣，如中藥減肥、針灸減肥、艾灸減肥等。近年來，中醫肥胖門診為肥胖人群提供了新的選擇，春節過后，該門診接待的患者明顯增加。

鄧秋分介紹，在中醫理論中，肥胖的發生多與脾胃功能失調、痰濕內生等因素有關。通過開參苓白術散等中藥方劑，可以幫助健脾祛濕、化痰消脂，從根源上改善身體的內環境。此外，中醫門診還會為患者提供飲食和運動方面的中醫建議，助力患者科學減重。

“開展健康宣教活動，讓更多人知道怎么飲食、怎么運動、怎么保持健康的體魄，這樣能為國家減少很多醫療資源。”鄧秋分為記者算了一筆賬，糖尿病腎衰竭的患者每年透析費用大概10萬，如果病情較輕，并且積極配合醫生進行治療，一般5年左右可以達到較好的控制效果，那就是50萬元。“我一年最多看300個病人，健康宣教卻可以影響成千上萬的家庭，少一個糖尿病患者，相當于賺了50萬。這才是開設肥胖門診最大的意義。”

目前，該門診已開展40余次健康宣教活動，影響了1000余個家庭。